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鸡肉杏鲍菇盐煮

这次是鸡胸香菇版。前几天做了鸡胸排,感觉柴了。后来麻麻说在腌制的时候放鸡蛋和淀粉,这次鸡胸腌制了3小时,盐,黑胡椒,鸡蛋和淀粉,然后就跟菜谱一样先煎鸡肉,再加了香菇和胡萝卜盐煮,成品非常棒,食物本身的味道都提出来了!而且鸡胸肉也嫩嫩的!一碗我全吃了,健康无负担!!!

2013-06-22