素食者山雨灵儿
蔬果昔 西蓝花芹菜包包菜+香蕉苹果+黑胡椒姜黄粉肉桂粉姜粉亚麻籽粉900ml
早餐 五谷杂粮粥+小白菜炒油麦菜+鹰嘴豆...
素食者山雨灵儿
早餐 五谷杂粮粥+小白菜炒油麦菜+鹰嘴豆饼+枣泥饼
补充 维生素B维生素D3枸杞原浆
加餐 一根玉米
早上喝了蔬果昔太饱...
素食者山雨灵儿
蔬果昔 西蓝花包包菜绿芽菜+香蕉苹果+黑胡椒姜黄粉肉桂粉姜粉亚麻籽粉
早餐 五谷杂粮粥+凉拌菠菜绿叶菜+蒸山药+水果黄...
素食者山雨灵儿
蔬果昔 西蓝花儿菜白菜+香蕉橙子+黑胡椒姜黄粉肉桂粉姜粉亚麻籽
早餐 山药红枣红豆糊 +包包菜豆苗炒笋干+红薯玉米+...
素食者山雨灵儿
蔬果昔 西兰花芹菜+香蕉橙子+黑胡椒姜黄粉肉桂粉姜粉亚麻籽粉
早餐 山药疙瘩蔬菜汤+山药枣泥饼+橙子猕猴桃
#纯素# #低...
素食者山雨灵儿
蔬果昔 芹菜生菜西红柿+苹果香蕉+黑胡椒姜黄粉肉桂粉姜粉亚麻籽粉
早餐 藜麦小米桂圆粥+芹菜豆芽青椒青菜+山药枣...
素食者山雨灵儿
果蔬昔 西蓝花一把小生菜+苹果香蕉+黑胡椒姜黄粉肉桂粉姜粉亚麻籽粉
早餐 玉米南瓜粥+西红柿炒西葫芦+杂面馒头
#纯素#...
素食者山雨灵儿
果蔬昔 白菜心胡萝卜黑胡椒姜黄粉肉桂粉姜粉亚麻籽粉
早餐 南瓜糙米糊 +豆角胡萝卜杏鲍菇+杂面馒头#早餐•2024年1...
