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#减脂餐#
来自
Heatheruo
╭⌒ヽdarlin
#午餐•2025年6月21日#
289卡
我后面又加餐了一点里脊肉，做了个脱脂抹茶拿铁，这个三明治是盒马的烟熏三文鱼三明...
皮皮辅食日记丶
#减脂餐#
╭⌒ヽdarlin
#午餐•2025年6月20日#
292卡
魔芋凉面！油醋汁加点辣！不管啦！开吃啦～～～
#减脂餐#
╭⌒ヽdarlin
#午餐•2025年6月19日#
469卡
额，最近的西柚有点苦啊～😓
整一个月打卡！！！加油啊！为了美丽的裙子！
#减脂...
╭⌒ヽdarlin
#晚餐•2025年6月19日#
280卡
天然酵母海盐巧克力全麦，每次吃这个都不觉得在减脂，黑巧克力非常好吃😋
我会再加...
木子_小屋
#早餐2025年6月18日#
#减脂餐#
滑蛋米汉堡🍔🥚素菜包子，香煎牛肉🥛
╭⌒ヽdarlin
#午餐•2025年6月18日#
346卡
出完汗，舒服了！
#减脂餐#
╭⌒ヽdarlin
#晚餐•2025年6月18日#
265卡
加油！昨天有点成就！每天下去一点点，就是一大步！
#减脂餐#
木子_小屋
#早餐2025年6月17日#
#减脂餐#
香煎牛肉粒，炒蘑菇，抹茶芝士米汉堡🍔🍇🥛
╭⌒ヽdarlin
#午餐•2025年6月17日#
415卡
工作日带饭日常。豆腐煎虾滑，加个蛋就可以成型，不然会散。
#减脂餐#
姜姜lalala
煎三文鱼和冰箱边角料
#晚餐•2025年6月16日#
#减脂餐#
╭⌒ヽdarlin
#午餐•2025年6月12日#
335卡
菲力热量比较低，这次煎得比较成功✌🏻
但是今天吃饭吃太晚了！要加油啊！
#减脂...
╭⌒ヽdarlin
#午餐•2025年6月16日#
375卡
工作日带饭日常。厚切牛排杂粮饭。饭盒热了一下牛肉有点熟透了……🤣
#减脂餐#
陈敏1234
#减脂餐#
烤鸡胸肉
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