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#哥本哈根减肥法#
来自
Lynn兔小玲
库安库安
啦啦啦
#晚餐•2016年8月14日#
#哥本哈根减肥法#
#少油#
#减脂#
#鸡胸肉#
橘子Q团
又开始第二轮哥本哈根食谱啦，今天已经第三天
#午餐•2016年7月4日#
#每日工作餐要吃健康#
#哥本哈根减肥法#
橘子Q团
鸡肉沙拉，最后一天了，成绩不算理想。明天开始麦吉
#晚餐•2016年5月29日#
#哥本哈根减肥法#
橘子Q团
精神和肉体都需要断舍离
#午餐•2016年5月29日#
#哥本哈根减肥法#
橘子Q团
D8的午餐，目前减重6斤
#午餐•2016年5月24日#
#哥本哈根减肥法#
橘子Q团
D2晚饭，头一次觉得吃牛排好累，想吃淀粉类…
#晚餐•2016年5月18日#
#哥本哈根减肥法#
橘子Q团
D1晚饭，饿了一天，吃到肉的瞬间感觉幸福爆了
#晚餐•2016年5月17日#
#哥本哈根减肥法#
橘子Q团
D1中饭：一边飘一边吃，吃完还是在飘，现在知道为啥菠菜要无限了，因为吃不饱啊，期待晚上牛排…打完字觉得手软 #早餐•20...
彭瘦瘦
#哥本哈根减肥法#
Day10。从晚餐的老干妈剁椒拌西芹不难看出来，彭女士已濒临崩溃边缘。吃的时候感觉芹菜应该摆成一朵菊花...
彭瘦瘦
#哥本哈根减肥法#
Day8，晚餐这牛排摆完盘以后我也是问了下自己，要怎么切？感觉减肥大法开练以来，我的摆盘技艺得到了突...
彭瘦瘦
#哥本哈根减肥法#
Day7。昨没睡好，今儿在两个城市间奔走，又恰逢最惨无人道的第7天。炼狱。早餐红茶一杯。午餐白水（这...
彭瘦瘦
#哥本哈根减肥法#
Day4。异常艰辛的一天，食物量超少的！早餐跟昨天一样吐司+咖啡，图略。午餐超市采购的橙汁+酸奶，也...
Rachel琰
#哥本哈根减肥法#
13天最后一餐，共计减重7斤，成功突破平台，接下来要开始增肌了，为了早日练出马甲线 #晚餐•2014...
Lynn兔小玲
#哥本哈根减肥法#
Day1⃣。早餐咖啡，午餐菠菜鸡蛋汤加一个西红柿，晚餐牛排和清炒生菜。
橘子Q团
