红薯麻麻包子头
番茄鸡蛋面＋苹果燕麦奶
🍀苹果燕麦奶:1个苹果＋20克燕麦＋100ml水＋500ml奶，破壁机米糊模式预约。
#早餐•2...
红薯麻麻包子头
香蕉吐司片＋牛排＋百合川贝蒸雪梨＋鸡蛋＋柿子燕麦奶
🍀香蕉吐司片:1个鸡蛋液＋100ml奶＋8克黄油＋2片芝士片搅拌均匀...
红薯麻麻包子头
岩烧吐司＋虾仁＋鸡蛋＋西兰花＋玉米汁
🍀岩烧吐司:100ml牛奶＋1个鸡蛋液＋少许白糖＋10克黄油，打散鸡蛋搅拌均匀，微...
红薯麻麻包子头
香煎馒头片＋烤鸡腿＋鸡蛋＋西兰花＋紫薯香芋奶昔
🍀紫薯香芋奶昔:紫薯1个＋芋头1个＋600ml奶＋100ml水，破壁机米...
红薯麻麻包子头
巧克力慕斯杯＋鸡蛋＋凉拌胡萝卜丝＋核桃花生奶
🍀核桃花生奶:6个核桃＋1把花生＋1个芋头＋100ml水＋500ml牛奶，...
红薯麻麻包子头
🍀面包＋牛排＋鸡蛋＋凉拌包菜丝＋紫薯山药奶
🍀凉拌包菜丝:包菜丝焯水过凉水，放入生抽、小米椒、芝麻
🍀紫薯山药奶:紫薯1...
红薯麻麻包子头
🍀黑芝麻吐司＋牛排＋＋鸡蛋＋玉米＋秋葵＋玉米汁
🍀玉米汁:新鲜水果玉米1个＋牛奶600ml，破壁机玉米汁模式预约
#早...
小陆不是小鹿
破壁机食谱｜6款超好喝的饮品合集
自从收到破壁机
每天都在捣鼓各种饮品
整理出了6⃣️款我最爱的饮品食谱分享给你们～
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西镇一婶美食研究室
破壁机食谱之雪燕桃胶思慕雪。思慕雪，其实就是水果和酸奶或牛奶的混合物，它富含矿物质维生素等，堪称是杯中的一餐。这款三色思...
