阿花花花_ 阿花花花_
无油蔬菜吐司布丁+酸豆乳提拉米苏
吐司布丁参考的是这个www.xiachufang.com/recipe...
阿花花花_ 阿花花花_
我用了一块(约60g)百分百自制黑麦面包,一个全蛋,等量酸豆乳,六片中等大小的白菜叶子,一根胡萝卜,一个洋葱,番茄酱和黄...
阿花花花_ 阿花花花_
隔夜燕麦粥(自制酸豆乳+燕麦+芝麻+核桃+奇亚籽+柠檬汁)+白煮蛋+蘸酱西兰花+胡萝卜橙子柠檬汁
什么,你问我白煮蛋呢...
阿花花花_ 阿花花花_
明天的早餐,搅拌前的样子。要放进冰箱里啦~
#晚餐•2015年2月12日#
#早餐•2015年2月13日#
#J...
阿花花花_ 阿花花花_
2014.12.26
(右)考伯沙拉,牛奶
#阿花的每日早餐#
#Just Salad It!!!#
阿花花花_ 阿花花花_
2015.2.5
无油蔬菜烤燕麦,胡萝卜豆浆
#阿花的每日早餐#
#Just Salad It!!!#
阿花花花_ 阿花花花_
2015.2.7
隔夜核桃燕麦粥,烤蔬菜,胡萝卜橙子柠檬汁
#早餐•2015年2月7日#
#阿花的每日早餐#
#...
阿花花花_ 阿花花花_
隔夜燕麦粥(酸豆乳,燕麦,芝麻,核桃,奇亚籽,柠檬汁)+彩椒鸡蛋杯+烤西兰花+胡萝卜橙子柠檬汁
TAT今天的西兰花先放...
阿花花花_ 阿花花花_
2015.2.2
自制酸豆乳水果沙拉
#阿花的每日早餐##Just Salad It!!!#
阿花花花_ 阿花花花_
2015.2.9
玉米洋葱沙拉+烤西兰花+坚果+胡萝卜橙子柠檬汁
家里有两根超市熟食的玉米!!前天就买了但是没时间消...
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