LULAHAIR LULAHAIR
午餐:彩椒咖喱鸡胸炒饭&蚝油西兰花
满满的碳水蔬菜蛋白质 😋开饭!! #午餐•2017年9月20日##认真对待食...
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滚了白芝麻
忘记加肉桂粉啦
但是也是非常的好吃啊 #早餐•2017年9月16日##好好吃好好练##健康零食#
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早餐:甜菜根牛油果开放三明治&香蕉酸奶
跑完步 🏃来一份丰盛的早餐 🎈早安 #早餐•2017年9月16日##好...
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健身晚餐:番茄豆苗炖鸡胸😋
今天肩腹卡💪 #晚餐•2017年9月15日##健身餐##好好吃好好练#
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午餐:卤牛肉卤豆干+蒜蓉西兰花+杂豆粗粮饭😄
各种豆子各种米 混在一起煮一锅 好押韵🙊 #午餐•2017年9月11日##...
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午餐:秋葵豆腐😋
和朋友约了下午茶 于是掐着时间去练了背 回来简单做个健康餐 收拾收拾赶出门😂 #午餐•2017年9月1...
肉山萝莉塔 肉山萝莉塔
抓一把黑豆,泡发一晚,放上几朵玫瑰花

美味坐等~

鲅鱼饺子真棒棒🌝 #早餐•2017年9月6日##好好吃好好练##肉...
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晚餐:蚝油卷心菜+海带虾仁豆腐煲+糙米饭 🎈
练完臀 好好吃 #晚餐•2017年9月2日##好好吃好好练##认真对待食...
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