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#煎鸡胸#
来自
一只小灵鹅
XinaXu
#午餐•2018年10月24日#
番茄菜花
煎鸡胸肉，
今天的鸡胸很嫩，嘿嘿嘿！
羊宝_0out
香煎鸡胸肉 巨嫩！
LynnWang66...
这个煎鸡胸的菜谱简直打开了鸡胸肉的大门，两个鸡胸大概450g，用5g盐，适合口味淡的，健身也不适合吃重口味呀#早餐•20...
冬月晓
#午餐•2018年10月21日#
#一个人也要好好吃饭#
煮黑米饭的时候撒点黑芝麻真的好香呀🤗
妮可小朋友
#早餐•2018年10月19日#
捏脸
#晚餐•2018年10月19日#
今日工作餐，今天调了晚班，终于可以现做便当了，不要吃隔夜的🌝
陌黎初裳
很好吃的减肥餐哦
嘿嘿黑炭
近期的午餐。花三十分钟，款待自己的身体。
403错误
第一次做，有点甜了……
大嘴巴鳄鱼
#晚餐•2018年10月16日#
香煎鸡胸配上番茄，减肥不减餐😁
叶柠海
#晚餐•2018年10月15日#
非要把🐔胸做好吃不可
五位知寿
#减肥餐#
绘城
要求不高，喂饱自己
Shannon_Su...
超级超级节约时间的简餐
煮西兰花的时候直接把鸡胸放进不粘锅里😂
最爱西兰花
鸡胸肉腌制➕蜂蜜很好吃，不过容易焦
时间紧的...
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LynnWang66...
