Sophia酱 Sophia酱
这位女子,继续干了这碗——暖暖汤

红枣银耳汤|蒸胡萝卜|猕猴桃

今天是这周唯一的休息日呢
从享受暖暖的早餐开始吧

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Sophia酱 Sophia酱
这位女子,干了这一碗——暖暖汤

红枣|银耳|红糖|姜|水波蛋

北京的大风天太冷了…
暖暖的开启新的一天~
୧(๑•̀...
Sophia酱 Sophia酱
工作日午餐便当
2015.10.09 FRI.

早上做的白绿菜花炒双色蟹味菇
小鸟胃早上没吃完正好省了炒中午便当菜
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Sophia酱 Sophia酱
2015.10.09 FRI.

三文鱼豆腐羹|西兰花炒什锦蘑|牛奶

#早餐•2015年10月9日##灰灰酱'...
Sophia酱 Sophia酱
三文鱼鲜香菇豆腐羹

一个蛋白 半盒嫩豆腐 15g三文鱼 一朵香菇

一人份早饭吃满满当当的 #早餐•2015年10月9...
Sophia酱 Sophia酱
西兰花炒什锦菇~

早晨做多啦顺便作为今日午餐便当!
之前不爱蟹味菇
长草@思佳佳 菜单后特意买来
蟹味菇与西兰花的搭配...
Sophia酱 Sophia酱
工作日午餐便当 | 2015.10.08 THUR.

香菇炒绿白菜花君
白煮虾
红豆粥

没赶上北京雾霾,假期回来就是...
Sophia酱 Sophia酱
水果版云端蛋

2010.10.08 THUR.
北京 18℃
今天北京降温了
秋天又有微微阳光的感觉好好

有自己的...
Sophia酱 Sophia酱
云端一点红 「改编版云端蛋」

蛋白中间加的苹果碎和山里红碎
亲戚给了很多很多山里红,烤一烤味道超美妙呢

MORNIN...
Sophia酱 Sophia酱
ENGLISH BREAKFAST TEA.

之前买了一大盒EARLY GRAY,从喝不惯到习惯到想要尝尝新花样…入了...
Sophia酱 Sophia酱
拿铁 with 肉桂

病好的早上心情好好…Morning~
准备出发去海边→→开启刷海鲜模式。 #早餐•2015年10...
Sophia酱 Sophia酱
拿铁咖啡 with 肉桂粉
早上好呀!干杯~
#早餐•2015年10月4日##Sophia食记#
Sophia酱 Sophia酱
这位女子,请干了这杯抹茶~

红指甲配抹茶绿好好看呢(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧ #午餐•2015年10月3日##So...
Sophia酱 Sophia酱
牛排牛排~
如果我不说一定不会有人知道
这不到90g份量我家三个人吃…

#晚餐•2015年9月30日##Sophia...
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