袁豆豆小食堂 袁豆豆小食堂
🎈吃完早餐，煮一壶陈皮茯苓炒米茶，可以开工啦！
太多事情堆积#早餐•2025年7月24日# #蔬菜#
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🎈早餐：番茄鸡蛋面
辣椒提神，夏天湿气重，我需要辣椒去一下[破涕为笑]，可能这就是刻在骨子里的基因在作祟！#早餐•202...
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酸奶➕麦片➕桃子🍑#早餐•2025年7月22日# #蔬菜#
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🎈晚餐：番茄炒鸡蛋，苦瓜炒肉丝，糟卤（最爱鹌鹑蛋，鸡爪，毛豆，鸡胗），主食米饭#晚餐•2025年7月21日# #蔬菜#
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我的早餐#早餐•2025年7月20日# #蔬菜#
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🎈我的早餐：玉米🌽，鸡蛋，秋葵，桃子🍑，酸奶麦片
习惯了必须吃早餐，不吃的话，感觉一天都在饿肚子🤣，真的一点不夸张，所以...
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🎈油泼炸酱面，你也会成功！宽厚的面条裹满红亮的辣椒，再加上一勺炸酱，再拌上翠绿的黄瓜丝，香气直冲天灵盖。
做法超简单：
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🎈我的早餐：红枣核桃桂圆贝果🥯，牛奶🥛（牛奶里加了一勺姜枣膏，放了几颗红枣，小火加热一下）
这是我最爱的贝果，低油无糖，...
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🎈我的早餐#早餐•2025年7月16日# #蔬菜#
一直不敢尝试酸奶➕鸡蛋，鼓起勇气试试，真的很好吃😋
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#早餐•2025年7月14日# #蔬菜#
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#早餐•2025年7月14日# #蔬菜#
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🎈小笼包，黄桃，银耳汤，西兰花🥦#早餐•2025年7月13日# #蔬菜#
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🎈简简单单的早餐：番茄疙瘩汤，咸鸭蛋，西瓜🍉
疙瘩汤真的是时不时就会想念的味道，娃说最能代表妈妈的味道的食物，就是疙瘩汤...
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🎈午餐：木须肉，凉拌嫩豆腐，冬瓜肉片汤，主食：米饭，绿豆豆浆
大热天大家都吃什么呢！#午餐•2025年7月11日# #蔬...
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