初中生早餐（下厨房）

#初中生早餐# #早餐•2023年4月23日#
今日早餐：奶粉麦片，空气炸锅烤馒头片，滑蛋牛油果，鳕鱼，南瓜，蓝莓。

#初中生早餐# #早餐•2023年4月21日#
今日早餐：羽衣甘蓝香蕉腰果奶，牛肉鸡蛋炒杂粮饭，红薯。

#初中生早餐# #早餐•2023年4月20日#
今日早餐：牛奶，凉拌荞麦面（西兰花胡萝卜干贝鸡蛋），玉米，树莓。

#初中生早餐# #早餐•2023年4月19日#
今日早餐：牛奶，三明治（生菜鸡蛋芝士鸡胸肉），果蔬奶酪沙拉。

#初中生早餐# #早餐•2023年4月18日#
今日早餐：热奶粉，荷兰豆玉米笋炒虾仁，鸡蛋，紫薯，自制小丸子和饺子，蓝...

#初中生早餐# #早餐•2023年4月17日#
今日早餐：豆浆拿铁，玉米饼，煎蛋，牛排，黄瓜玉米笋，蓝莓。

今天开...

#初中生早餐# #早餐•2023年4月14日#
今日早餐：热奶粉麦片，香蕉燕麦挞，水果奶酪。

#初中生早餐# #早餐•2023年4月13日#
今日早餐：荷包蛋裙带菜汤，寿司（紫米糙米饭），荷兰豆三文鱼，香蕉。

#初中生早餐# #早餐•2023年4月12日#
今日早餐：牛油果香蕉奶昔，三明治（法式白面包+生菜芝士+鸡蛋牛肉酱），...

#初中生早餐# #早餐•2023年4月11日#
今日早餐：大馄饨，青瓜炒蛋，鸡翅，玉米，蓝莓树莓。

#初中生早餐# #早餐•2023年4月10日#
今日早餐：山药芙蓉汤（铁棍山药、香菇、胡萝卜、玉米、干贝、海米、鸡蛋、...

#初中生早餐# #早餐•2023年4月7日#
今日早餐：葱油拌面（+青菜煎蛋），酸奶麦片，煎青花鱼，小番茄。

#初中生早餐# #早餐•2023年4月6日#
今日早餐：银耳红枣莲子汤，青菜玉米牛肉海苔饭团，鸡蛋，红薯，小番茄。

#初中生早餐# #早餐•2023年4月4日#
今日早餐：鸡汤面，玉米饼，鸡蛋，香蕉。