飞妈心雨 飞妈心雨
#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:自炸油条，地瓜稀饭，油焖大虾，杂蔬炒羊肉，南瓜思薯雪，红糖桂花冰凉粉
周...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:杂粮饭团，猪脚面，鸟巢土豆丝蛋饼＋鸟巢土豆丝海蛎饼，牛奶燕麦蓝莓挞＋炒栗...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:红米西米粥，坚果，秋葵，蛋黄酥，紫薯奶昔，鱿鱼圈，水煮蛋，无籽提，照烧鸡...
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#天天晒早餐[超话]#周日，飞哥难得休息日，邀请他一起骑行，可他说想利用无课日，把先进事迹撰写评论给完成，如今，他觉得出...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:芋头排骨饭，西红柿蛋汤，海蛎煎蛋，紫薯蛋黄酥，牛奶坚果，石榴
周六，继续...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:紫薯华夫饼＋人参果＋坚果，南瓜小米粥，清炒扁豆，清蒸豆腐黄蛤鱼，樱花寿司...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:黑米莲子粥，土豆咕噜肉，番茄虾仁意面，紫薯可丽饼，酸奶坚果
周四，昨晚手...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:空心麻团，红烧番鸭板栗莲藕＋麻油拌西兰花，红薯稀饭，黄花鱼＋葡萄，柠檬橄...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:生煎剁椒花卷，小麦胚芽糯米粥，煎青鱼片，牛肉彩椒甜豆，黑玉米奶昔坚果，水...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:鲜肉馄饨，鳗鱼饭，厚蛋烧，拌马齿苋，核桃奶咖，石榴，蛋黄酥
周日，飞哥上...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:培根杂蔬挞，高粱米莲子西米粥，豆腐蛋乌鱼煎，手撕包，酸奶坚果，葡萄
周四...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:椰浆糯米饭＋杨桃先生和无花果小姐，鸡肉西兰花土豆浓汤，黑椒三文鱼芦笋，鸡...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:白粥，红烧狮子头，清蒸鲳鱼，超滑嫩蛤蜊炖蛋，水蜜桃，紫薯饼坚果，牛奶
周...
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#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:鸡排汉堡，玉米渣糯米粥，煎星点鱼(鱼老板说的)，苦菊沙拉，百香果汁，紫薯...
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