飞妈心雨
周二，哈哈飞哥放假了，没早餐但有一周一约，主题，法式吐司，睡前做好吐司，厚切浸泡在牛奶鸡蛋液里隔夜，早上只要用平底锅煎一...
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吃早餐是一种态度今日早餐: 地瓜干米粥，番茄口蘑黄花鱼，煎饺，拌百合黑木耳，酸奶坚果，煎荷包蛋秋葵，日式红豆包，人参果
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吃早餐是一种态度今日早餐:韩式炒年糕，娃娃菜鸡汤，照烧鸡腿，炖蛋，煎鳕鱼，南瓜思暮雪，黑森林蛋糕
周日，今早把鸡腿做成了...
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井吃早餐是一种态度井今日早餐:海鲜饭，西红柿鸡蛋汤，蛏子炒小黄瓜，牛肉彩椒，拌海带苗，牛奶坚果，水果，菠菜汁饼卷彩椒牛肉...
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吃早餐是一种态度今日早餐:鳗鱼粗粮寿司，西兰花水鸭母土豆洋葱淮山浓汤(写细大家可以省的问)，板栗水煮蛋沙拉，兰瓜子磅蛋糕...
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吃早餐是一种态度今日早餐:荞麦西米粥，九节虾仁炒蛋，香煎龙利鱼，拌豌豆苗鸡胫肝，火龙果面包＋金奇异果荔枝樱桃，鲜榨玉米汁...
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吃早餐是一种态度今日早餐:三文鱼牛油果蛋炒饭，薏米红枣皂角米银耳汤，芦笋＋鸡肉＋红薯，白蛤鸡汤炖蛋，酸奶坚果，新疆果仁大...
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周二，约饭，西瓜，哈哈忘了飞哥休假，接龙了就得守约呀，心装事无法自然醒，昨晚做了面包，西瓜榨了汁，用剩的皮装饰上面包，凹...
飞妈心雨
周一，鸟鸣啼亮了新月的天明，飞哥交待妈妈，要妈妈睡到自然醒，他们休二天温书假，迎接即将到来的期末考试~
昨天好多人问我什...
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吃早餐是一种态度今日早餐:西红柿炒鸡蛋，红枣桂圆小米粥，烤野生海鳗鱼，橄榄醋，小茴香煎饺，酸奶坚果糕点，葡萄
周日，六...
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吃早餐是一种态度今日早餐:粉饭团，红豆莲子汤，蒜香排骨土豆红萝卜，虾仁藜麦沙拉，菠菜汁蛋糕，桑葚核桃奶昔，人参果
周六，...
飞妈心雨
吃早餐是一种态度今日早餐:牛肉杂蔬拌红薯粉，鲈鱼花，番茄思暮雪，西瓜汁，小麦胚芽粥
周五心情，
忐忑不安，
不可逃避，
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飞妈心雨
吃早餐是一种态度今日早餐:莲子荞麦粥，皎白醋肉，香煎青瓜圣女果巴沙鱼，牛奶坚果，肉松蛋糕卷＋荔枝蓝莓，水煮鸡蛋
周四，新...
