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#元気満々朝ご飯#
来自
-自然卷不卷
-自然卷不卷
一眼识破我对司康和马粪的执念，
さすが我大哥 @
DEARGYYYYY
社会社会。
有历史意义的第一次隔空约饭，以后要常约...
-自然卷不卷
燕麦粥/牛油果苹果奶昔
燕麦吸足水，饱腹感杠杠的，还有久违的肉桂。
睁眼六点，
吃完早饭洗好衣服也才九点，
去学校 今天...
-自然卷不卷
几百年前的存图
为了如期消耗希腊酸奶我真的蛮拼，烤过的贝果都被压得软塌塌。
#セガワ一人食#
#元気満々朝ご飯#
#好好吃饭...
-自然卷不卷
早早去学校
牛油果香蕉奶昔/燕麦奇亚籽
饱了饱了
#早餐•2017年6月13日#
#セガワ一人食#
#元気満々朝ご飯#
-自然卷不卷
又变一人食
假装在次冰淇淋
香蕉/蓝莓树莓草莓/牛奶/奇亚籽
#早餐•2017年6月12日#
#元気満々朝ご飯#
#セガワ一...
-自然卷不卷
又来刷
我妙指定早餐
早上吃蔬菜好星湖ʕ •ᴥ•ʔ
#早餐•2017年6月11日#
#元気満々朝ご飯#
#群居觅食#
-自然卷不卷
可可味，第二次做格兰诺拉，无油还能这么脆 ，好好吃啊，已经很接近我想要的口感了，泡牛奶酸奶或者空口磨牙都百搭。美中不足就...
-自然卷不卷
和一只龚小盈的大阪之约 @
DEARGYYYYY
西兰花饼/生菜/猕猴桃/酸奶
#早餐•2017年6月8日#
#元気満々朝...
-自然卷不卷
抹茶味 拌酸奶
水煮玉米/芦笋/鸡蛋/酸奶/桃胶炖牛奶
#早餐•2017年6月1日#
#セガワ一人食#
#元気満々朝ご飯#
-自然卷不卷
桃胶炖牛奶/燕麦粥/沙拉
#早餐•2017年5月31日#
#セガワ一人食#
#元気満々朝ご飯#
-自然卷不卷
希腊酸奶撒黑fú椒，双重味觉砰砰砰，下次再加点盐。
美式炒蛋/软欧/苹果牛油果奶昔
#早餐•2017年5月25日#
#セガ...
-自然卷不卷
底部嘎嘣脆，热乎乎的贝果好吃到上天。
夹了生菜西红柿黄瓜卤牛肉，一本满足！！
#早餐•2017年5月24日#
#セガワ一...
-自然卷不卷
有了溏心蛋 可以省掉沙拉汁
沙拉/软欧/草莓奶昔/苹果
#早餐•2017年5月23日#
#セガワ一人食#
#元気満々朝ご飯#
-自然卷不卷
夹了生菜煎蛋黄瓜西红柿，抹芥末酱。
盈盈说天天都喝牛油果，那今天换蔓越莓好了
#早餐•2017年5月22日#
#セガワ一人...
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