#金枪鱼豆腐饼#

午餐：黑米糙米饭+银鳕鱼西京烧+金枪鱼豆腐饼
热量428kcal，蛋白质40g，脂肪7.9g，46.5g

记录一下西京...

最近有几个小饼都特别喜欢
不需要面粉就能黏合在一起
没心思了就是不做成饼拌成沙拉也特别好吃
刷层油煎出来嫩嫩的咬一口全是...

: ) #早餐•2015年12月30日##金枪鱼豆腐饼#