爱下厨的思雨
ps：刚刚把最后一点儿草莓酱…做玛德琳了…
😭😭😭
为什么有一种深深的…
不舍感！！！
我，也是醉了…
#早...
爱下厨的思雨
还赖在老家～
准备再赖两天…但是好像坚挺不到母亲节😂
熬的草莓酱+里海酸奶+格兰诺
越简单，越幸福。❤️
...
爱下厨的思雨
回家了～家里一直尊崇我妈健康饮食概念
从很小家里就是少盐少油少糖的习惯，但是种类永远丰富～
蔬果鱼禽永远新鲜…
贵阳人的...
爱下厨的思雨
啧啧啧…
最近的早餐刷一个…
每天都是里海酸奶+熬的桑葚酱+烤的格兰诺燕麦…
连续吃了快一周，依然停不下来！
快...
爱下厨的思雨
虽然看起来乱糟糟…
但你萌无法想象下面水果有多少…
这不是一个平盘，是一个…汤盘😂
蓝莓、桑葚、红心火龙果、血橙、百香果...
爱下厨的思雨
铛铛铛，桑葚+蓝莓+草莓～哒～隔夜燕麦…
做好了放冰箱😋😋😋
做了四罐，感觉…又到了早餐超轻松的季节💕
因为…男票...
爱下厨的思雨
回来啦～
手和脚受了点点小伤-。但是两天上板成功～教练也很满意…
继续认真吃饭认真下厨认真锻炼，好好的，认真生活…
...
爱下厨的思雨
这简直就是…
码字后遗症…
写完论文之后，根本就想躺着😂
啥都不想做…
ps：最近牛奶换成脱脂的…然而我怎么觉得和全脂没...
爱下厨的思雨
西葫芦煎蛋，
泡菜君里有mini一族…
柠檬蜂蜜水+一个橙…
碳水化合物去哪儿了？～hia hia hia
开拍...
爱下厨的思雨
西葫芦煎蛋，
泡菜君里有mini一族…
柠檬蜂蜜水+一个橙…
碳水化合物去哪儿了？～hia hia hia
开拍...
爱下厨的思雨
刷个屏～
这几天都排满了…每天认真吃的…
都是早点🍳
蛋蛋料理会陆续来…
认真吃早点总是值得表扬滴😋
洋葱土豆是对好搭...
