齐妙可言 齐妙可言
早午餐的开始 开启一天的增肌模式。😛😛😛 #健康饮食系列##健身餐##早午餐系列##增肌#
 齐妙可言 齐妙可言
Back on!!! #早餐•2016年5月26日##健康饮食系列##早午餐系列##健身餐#
 齐妙可言 齐妙可言
😋😋😋 #早餐•2016年4月14日##健康饮食系列##健身餐##早午餐系列#
 齐妙可言 齐妙可言
简单的二字：大爱❤️ #早餐•2016年4月9日##健康饮食系列##健身餐##早午餐系列#
 齐妙可言 齐妙可言
消耗豆腐和三文鱼咯。 #午餐•2016年4月9日##健康饮食系列##早午餐系列#
 齐妙可言 齐妙可言
Mama牌粉干又派上用场啦！三文鱼用小辣椒和蒜爆炒一下出锅香味扑鼻！配上自己喜欢的水果们～☺️☺️你知道我爱吃的嘛嘿嘿～...
 齐妙可言 齐妙可言
今天起晚了……（额 好想天天都这么晚kkk～）直接早午饭！肚子饿得咕咕叫想喝酸奶的小心脏啊！！okay马上把上次买的po...
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SWEET！ #自制甜品系列##早午餐系列##健身餐##健康饮食系列#
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真正的蔬果罐来袭！！这次水果加了百香果 脂肪为棕亚麻籽 口感酸甜入味～ #自制甜品系列##早午餐系列##健康饮食系列##...
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哈哈才起床 直接brunch叻。最近懒于研究 就简单舒服的做一小顿吧。燕麦和脱脂奶很爱～ #早午餐系列##健康饮食系列#...
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谷物杂粮全麦loaf➕农家奶酪➕鳄梨➕棕亚麻籽。 #早午餐系列##健康饮食系列##健身餐#
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直接买的原味pizza酱和soft cheese。原味的就很好吃！特喜薄底的～ #午餐•2016年3月19日##早午餐系...
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好吃极了！ #早午餐系列##健身加餐系列～##健康饮食系列#
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