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#我家的快餐#
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天秤風和日麗
天秤風和日麗
#午餐•2016年5月24日#
#鸡肉鲜毛豆玉米杂色藜麦炒蛋饭#
饭要炒得好！要把不同的食材分次炒好再混合，这样炒出来的...
天秤風和日麗
#早餐•2016年5月16日#
#能量早餐#
蛋煎吐司丁+杂果仁碎+蓝莓，提子，蔓越莓干+自制白芝麻酱…再来一杯铁观音手...
天秤風和日麗
#午餐•2016年5月12日#
#杂菜肥牛炒二米饭#
营养！美味！香喷喷！😇😇😇
#我家的快餐#
#我爱唐人味#
天秤風和日麗
#午餐•2016年4月29日#
#黑米杂菜鸡肉姜炒蛋饭#
口感丰富， 营养美味！
这次用黑米炒姜饭(当然黑米也要事先浸...
天秤風和日麗
#早餐•2016年4月28日#
#营养早餐#
(1)米糊
用杂色藜麦、葡国小青豆、腰果煮成。表面还有一层厚厚的油皮，十分...
天秤風和日麗
#午餐•2016年4月27日#
#包菜煮葱油饼#
不要以为是用吃剩的葱油饼做的？而是因为太好吃了专门做葱油饼来做的…当然...
天秤風和日麗
#早餐•2016年4月26日#
#营养早餐#
葱花鸡蛋煎饼卷+蔓越莓，蓝蓝，提子干+香烘腰果，再来一杯鲜奶和苹果就好了…...
天秤風和日麗
#午餐•2016年4月24日#
#红米杂菜鸡肉炒蛋饭#
口感丰富，营养美味！
红米饭不能全用红米做，否则口感不佳，我是...
天秤風和日麗
#早餐•2016年4月23日#
#阳光早餐#
先生早起吃过早餐了。于是我就来个简单快手的…
用大碗把一个鸡蛋...
天秤風和日麗
#午餐•2016年4月18日#
#蒜酥黑椒炒面片#
清理食材，发现只有面片和青豆了，于是就用多量的蒜片来炒，放点我最爱的...
天秤風和日麗
#午餐•2016年4月15日#
#红酒牛肉面#
#我家的快餐#
天秤風和日麗
#午餐•2016年4月7日#
#自制肉丸菜蛋面#
#我家的快餐#
天秤風和日麗
#午餐•2016年3月10日#
#鲜虫草花鸡腿菇肉末面#
鲜味十足！说真的虫草花和鸡腿菇的鲜味比肉还好吃呢。减少肉类，多...
