#自制无糖酸奶#

烤冷面
紫薯 小芋头
照烧鸡腿肉 & 水煮西兰花
香橙  猕猴桃  红提..
无糖奇亚籽蓝莓酸奶....

烤冷...

黑糯玉米
菠菜鸡蛋糕
盐水甜豆
蜜瓜球无糖酸奶
柚子  脆柿   红提...

为什么说生活需要仪式感？
听过一个很好的...

今日早餐：酸奶+全麦面包+菠菜+花生米+奇异果+水煮蛋

无需酸奶机 自制无糖酸奶 #自制无糖酸奶#

三色藜麦配低脂无糖希腊酸奶水果沙拉。健康快手饱腹又美味。 #早餐•2017年3月13日##自制无糖酸奶##藜麦的n种吃法...

自制无糖酸奶和烤燕麦 真的🐒🐒次   #早餐•2016年11月24日##烤燕麦##自制无糖酸奶#