小哈妹纸
昨晚被虐到9:30写招标书
然后回家路上看微博热搜都是极限挑战
我寻思周一为啥会有极限挑战
哦原来是周日啊
ps二号线的...
小哈妹纸
戒掉了部分零食
开始好好吃饭，早餐还是原来的配置没有变
争取每天吃够基础代谢
每天包包里都装了西红柿，香蕉，橙子像个孕妇...
小哈妹纸
可颂对半片开浸蛋奶液煎了一下（粘锅了）
铺上满满的水果
太甜腻了所以今早是黑咖啡
一会开始准备一下午饭，和明天的午饭
下...
小哈妹纸
盐麴煎肉鸡蛋贝果三明治
然后还吃了一块巴斯克蛋糕
感觉一顿早餐就把一天应该摄取的热量都吃掉了
#早餐•2021年4月16...
小哈妹纸
今早的煎饼果子和昨天的炒面面包
炒面面包我要特意讲一下
本以为是碳水叠加碳水的快乐
谁曾想这个炒面酸甜咸的复杂复合口感，...
小哈妹纸
感觉早饭越吃越多
应该减点量
但好像哪个都无法割舍
仔细看看好像也没啥实质性的内容
面包可以换小点份的了
#早餐•202...
