#一人一食一锅#

来自 nan_nz
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一看到女神发的菜谱就喜欢得不得了 正好食材家里全都有 就兴奋的做啦 加了点干辣椒和洋葱 太!好!吃!超喜欢这股酸酸辣辣的...
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着急回家 吃了顿饭又要出门了😞 这两天要清淡饮食 加了很多青菜还有菠菜 陪着味增正好😶 #晚餐•2016年7月4日##一...
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改成中式口味的 蚝油和酱油 最近很喜欢意面的口感诶 #晚餐•2016年6月30日##一人一食一锅#
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用的藜麦 加各种蔬菜乱炒一通 一查下厨房还真有菜谱哈哈 #晚餐•2016年6月29日##一人一食一锅#
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特写图 topping是一点蔓越莓干 牛奶其实应该再多一点(:3 #早餐•2016年6月29日##Breakfast一天...
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突然很想吃麻辣烫了 外面的麻辣烫买回家重新加工做了个健康版的哈哈 吸了油 没有全是淀粉的丸子什么的 加了鸡胸肉补充蛋白质...
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第一张是今天晚餐 和昨天差不多 不过没有碳水啦 白天拔草了一种网红 又暴走了一天 超开心 明天回归GYM💪 #晚餐•20...
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再来一张 超喜欢这种一锅乱炖 可以一个人捧着吃的锅物了(:3 #晚餐•2016年6月25日##一人一食一锅#
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用龙利鱼代替了五花肉 又加了很多乱七八糟其他蔬菜 加了两个自家手作馄饨 幸福233 #晚餐•2016年6月25日##一人...
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自家包的荠菜猪肉馄饨!加了很多蔬菜 青菜香菇什么的 猪肉因为用的瘦肉多所以其实没有那么多汁 但是自家包的就是安心吃着也没...
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卧个蛋 加了很多蔬菜 加点辣椒 就是一碗暖心的荞麦面啦 一大早吃完很舒服(:3 #早餐•2016年6月24日##一人一食...
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差一点忘了po晚饭了 凉皮凉皮!!!配了老爸做的茄子和之前meal prep好的糟卤龙利鱼 适合夏天的晚餐(:3 #晚餐...
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加了虾仁当蛋白质,吃的时候总觉得缺点什么,加了香醋以后恍然大悟,炒面果然要醋和辣椒啊! #晚餐•2016年6月22日##...
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