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#自律给我自由#
来自
熙萌呀
小坏很有爱
#早餐•2018年11月21日#
烤巧克力面包配火腿芝士煎鸡蛋+牛奶咖啡~
有甜味的巧克力面包只有早上敢吃了。
早上好鸭...
小坏很有爱
#早餐•2018年11月20日#
香蕉牛奶燕麦粥。
还放了麦麸、可可粉、椰子片、奇亚籽。前一天晚上做好,第二天早上热一热...
小坏很有爱
#午餐•2018年11月16日#
菜:白菜豆腐、韭菜鸡蛋、蚝油西兰花胡萝卜、羊肉、水煮鸡蛋;
主食:杂粮饭。
羊肉也是哥...
小坏很有爱
#午餐•2018年11月15日#
菜:蚝油生菜、大白菜辣炒木耳、牛肉、白煮蛋;
主食:白米饭、紫薯泥。
牛肉用的是哥本哈...
小坏很有爱
#午餐•2018年11月14日#
菜:平菇腐竹南瓜鸡胸肉咖喱煮;
主食:六谷饭。
做这个咖喱煮的时候感觉自己像个巫婆,洒...
小坏很有爱
#午餐•2018年11月13日#
菜:香煎豆腐、蚝油西兰花胡萝卜、水煮蛋、咖喱鸡胸肉;
主食:贝贝南瓜、白米饭、紫薯泥。...
小坏很有爱
#午餐•2018年11月12日#
菜:清炒菠菜、辣椒炒油豆腐、卤牛肉;
主食:六谷饭。
市场上的卤牛肉还是偏咸了,幸好自...
小坏很有爱
#午餐•2018年10月31日#
菜:龙利鱼蒸豆腐、芦笋炒彩椒、剩菜(红烧牛腩、笋干烧肉);
主食:杂粮饭。
昨晚三点多...
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