#营养减脂早餐#

来自 cookie萌

#营养减脂早餐#
day276
海苔虾饼、煎牛排🥩、火龙果、红枣豆浆
今日运动：私教肩背
#一人食#

#营养减脂早餐#
day275
海苔虾饼、火龙果、桃🍑、豆浆
今日运动：核心半小时
#一人食#

#营养减脂早餐#
day274（补）
紫薯燕麦粥、小番茄、三文鱼🍣、豆浆
依旧是没运动的一天
#一人食#

#营养减脂早餐#
day 273（补）成都出差归来
🍞、三文鱼🍣、桃🍑、豆浆
没运动的日子#一人食#

#营养减脂早餐#
day272
土豆沙拉、煎蛋🍳、杏、红枣豆浆
今日运动：练肩

#营养减脂早餐#
做早餐的day271
蒸贝贝南瓜🎃、厚蛋烧、甜瓜🍈、红枣豆浆
今早睡到自然醒没有去健身房，周末两天运动...

#营养减脂早餐#
day270
花生粉燕麦粥、红枣、黄桃🍑、咸鸭蛋、豆浆
今日份运动：快走+自行车共15km
#...

#营养减脂早餐#
做早餐的day269
开放三明治🥪、煎蛋🍳、蜜瓜火腿、黑芝麻红枣豆浆。今日上课：臀腿
#一人食#

#营养减脂早餐#
做早餐的day268
南瓜青豆意面🍝、西班牙火腿、红枣枸杞豆浆
今日运动：12坡度，3.7km速度爬坡...

#营养减脂早餐#
day267
南瓜🎃燕麦粥、蓝莓、黄油桃🍑、红枣豆浆
#一人食#

#营养减脂早餐#
day266
香蕉花生酱面包、三文鱼、香蕉🍌、红枣豆浆
 #营养减脂早餐#

#营养减脂早餐#
day265
多彩春卷、火腿蜜瓜、奶茶
#一人食#

#营养减脂早餐#
做早餐的day264
海苔虾饼、三文鱼🍣、百香果、蓝莓、红枣豆浆
#一人食#

#营养减脂早餐#
day263
海苔虾饼、牛排的、西柚、枸杞豆浆
#一人食#

查看更多结果