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#YOU ARE WHAT YOU EAT#
来自
GraceMao_Life
iuiuwei
#早餐•2020年5月23日#
【蔬菜】 牛肉汁龙须豆苗
【水果】 东山白玉枇杷
【蛋白质】 黑椒牛柳 / 红腰...
阿阿阿树
香糯！
#晚餐•2020年5月22日#
#YOU ARE WHAT YOU EAT#
iuiuwei
#早餐•2020年5月22日#
【蔬菜】 亚麻籽油生菜
【水果】 玉菇甜瓜
【蛋白质】 奥尔良鸡翅 / 溏心蛋...
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#早餐•2020年5月21日#
【蔬菜】 亚麻籽油龙须豆苗
【水果】 海南妃子笑荔枝 / 彩色圣女果
【蛋白质】...
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#早餐•2020年5月20日#
【蔬菜】 赤松茸 / 生菜
【水果】 彩色圣女果
【蛋白质】 黑椒鸡柳
【碳水...
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#早餐•2020年5月19日#
【蔬菜】 亚麻籽油龙须豆苗
【水果】 黄金奇异果
【蛋白质】 奥尔良鸡翅
【碳...
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#早餐•2020年5月18日#
【蔬菜】 核桃油西兰花
【水果】 玉菇甜瓜
【蛋白质】 小白猪午餐肉 / 红腰...
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#早餐•2020年5月17日#
【蔬菜】 芦笋
【水果】 美国车厘子
【蛋白质】 香草巴沙鱼
【碳水】 梅干...
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#早餐•2020年5月17日#
《补5月16日》
【蔬菜】 核桃油西兰花
【水果】 美国车厘子 / 黄金奇异...
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#早餐•2020年5月15日#
【蔬菜】 海苔芝麻拌核桃油苦菊
【水果】 美国车厘子
【蛋白质】 小白猪午餐肉...
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#早餐•2020年5月14日#
【蔬菜】 苦菊
【水果】 美国车厘子
【蛋白质】 水煎巴沙鱼 / 肥牛卷
【碳...
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#早餐•2020年5月13日#
【蔬菜】 核桃油芝麻西兰花
【水果】 蓝莓 / 黄金奇异果
【蛋白质】 香煎巴...
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#早餐•2020年5月12日#
【蔬菜】 鸡油娃娃菜
【水果】 蓝莓 / 草莓
【蛋白质】 盐焗鸡丝
【碳水】...
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#早餐•2020年5月11日#
【蔬菜】 苦菊
【水果】 草莓
【蛋白质】 黑椒牛柳
【碳水】 Joel R...
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