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#家有小学生快手营养早餐#
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奶香嫩炒蛋，煎紫苏香肠，蔬菜沙拉，烤全麦面包，樱桃，猕猴桃，牛奶。二十分钟，10种食材。
#早餐•2017年9月14日#
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胡萝卜韭薹炒鸡蛋，家常饼，红薯，西红柿鸡蛋虾皮青菜汤，苹果。二十分钟，9种食材。
#早餐•2017年9月11日#
#家有小...
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烤家常饼夹酱牛肉，红薯，蔬菜沙拉，西红柿鸡蛋虾皮青菜汤，水果。二十分钟，11种食材。
#早餐•2017年9月8日#
#家有...
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开学了，妈妈牌早餐恢复供应。煎饺（胡萝卜韭薹猪肉馅儿）菠菜虾皮鸡蛋汤，苹果，香蕉。十五分钟，7。种食材。 #早餐•201...
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#家有小学生快手早餐#
清汤牛腩米粉，配卤蛋小白菜，猕猴桃。食材都是以前准备好的，早上跑完步回来只要煮米粉就行。自己炖的...
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葱花摊鸡蛋午餐肉卷饼，西红柿鸡蛋西兰花虾皮汤，苹果和蓝莓，二十分钟，8种食材。仍然执念绿色蔬菜。 #早餐•2017年6月...
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酒酿小圆子，胡萝卜四季豆炒午餐肉丁，鲜虾菜心包，三鲜包（庆丰包子），煮鸡蛋，苹果。二十分钟
#早餐•2017年6月9日#
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奶酪火腿番茄帕尼尼，卤蛋，芦笋，牛奶，雪花梨。买了一个家用的三明治机，超方便，拖鞋面包加入奶酪片番茄片火腿片放入机器，几...
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#家有小学生快手营养早餐#
鸡蛋灌饼，丝瓜海米小馄饨汤，火龙果，坚果。单位食堂家常饼做简易鸡蛋灌饼，鸡蛋和葱花打成蛋液，在...
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