奈奈nana 奈奈nana
香甜暖,意外的好吃,糖可以少5-10g,女神方总是有意外惊喜 #早餐•2017年5月24日##做喜欢的事情,是每天生活中...
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撸了2倍,做了14个,随便放了一丢丢橄榄油,结合小德的天然酵种贝果做的,盐12g,糖14够了,水减少了一丢丢。贝果怎么都...
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第一次太硬,第二次感觉二发有点过,😔做了8个,2倍量,满满的奶油啊奶油,黄油糖份都不少的软萌妹咋 #早餐•2017年5月...
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Day20,黑麦饼裹牛油果+茶叶蛋😂,柠檬水,明天是最后一天了,还有点舍不得呢 #早餐•2017年5月12日##做喜欢的...
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Day17,酒酿面包布丁=酒酿+欧包+树莓+牛奶+椰汁+瓜子仁+葡萄干+杏仁片。🍵牛奶 #早餐•2017年5月9日##做...
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Day16     粥:活耳+无花果+莲子+紫薯+椰汁+牛奶+玉米头+麦仁,土耳其烤饼,树莓 #早餐•2017年5月8日...
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Day15,base:开菲尔酸奶+椰子水+燕麦+奇亚籽+蛋白粉奥利奥口味+榴莲   topping:格拉诺麦片+香蕉+蜜...
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Day13,base:开菲尔酸奶+希腊酸奶+麦片+榴莲+奇雅子+肉桂粉。 topping:香蕉+桑葚+自制格拉诺麦片+小...
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Day 12,牛油果三文鱼鸡蛋🍙+秋葵肉松鸡蛋🍙+长柄榴莲+杂豆豆浆,更喜欢牛油果的那一个 #早餐•2017年5月4日#...
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钢切燕麦粥一大杯,牛油果煎蛋又丑哭了 #早餐•2016年12月6日##一日晨食##早餐好好吃##练后一餐#
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