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day 4 #晚餐•2017年6月1日##口袋训练营##接力自制幸福感#
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day 4 #午餐•2017年6月1日##口袋训练营##三十天午餐不从样#
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day 4 #早餐•2017年6月1日##口袋训练营##接力自制幸福感#
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#晚餐•2017年5月31日##口袋训练营##接力自制幸福感#
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Day 3 #午餐•2017年5月31日##口袋训练营##三十天午餐不从样#
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day3
燕麦牛奶加核桃
凉拌木耳菜，番茄，
水煮蛋 #早餐•2017年5月31日##口袋训练营##接力自制幸福感#
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烤牛肉好好吃！又健康！ #晚餐•2017年5月30日##口袋训练营##接力自制幸福感#
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day 2
凉拌西兰花
过水豆腐
烤鸡胸肉
小虾番茄蘑菇炒意大利面
#午餐•2017年5月30日##三十天午餐不从样...
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day 1 这样的晚餐很饱
木耳菜
番薯
清水煮虾
凉拌金针菇 #晚餐•2017年5月30日##口袋训练营##接力自制幸...
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Day 2
酸奶200ml, 30克燕麦，5瓣核桃，200克番薯叶，鸡蛋一枚。  #早餐•2017年5月30日##接力...