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#减脂日常#
来自
一人食食食p
蛋蛋蛋妮子
水晶素饺子6个
豆腐通菜芹菜
番茄炖鸡胸肉
麻辣萝卜干
#午餐•2018年7月1日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
鸡蛋花生酱三明治
蔬菜沙拉
豆浆
#早餐•2018年7月1日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
豆浆杂粮粥
煎豆腐蔬菜沙拉
#晚餐•2018年6月30日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
米饭一碗
炒油麦菜
肉丸一个
韭菜猪血
煎鱼一块
海带汤一碗
#午餐•2018年6月30日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
紫薯
蔬菜沙拉
鸡蛋
豆浆
#早餐•2018年6月30日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
豆浆杂粮粥
凉拌西红柿
蒜蓉通菜
煎鱼煎豆腐
#午餐•2018年6月29日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
全麦面包
鸡蛋
凉拌西红柿
奶咖
#早餐•2018年6月29日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
豆浆杂粮粥
煎鱼
腐乳空心菜
#晚餐•2018年6月28日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
金枪鱼鸡蛋三明治
蔬菜沙拉
煎豆腐
三明治早餐吃剩的，没有鹰嘴豆，把菠菜换成生菜，但是味道超级棒～
#午餐•201...
蛋蛋蛋妮子
金枪鱼鸡蛋三明治
奶咖
#早餐•2018年6月28日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
豆浆杂粮粥
蔬菜沙拉
#晚餐•2018年6月27日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
脆花生香蕉法式吐司
鸡胸肉豆腐沙拉
这个吐司也太太太太好吃了吧～
#午餐•2018年6月27日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
杂粮豆浆
脆花生香蕉法式吐司
牛奶滑蛋
蔬菜沙拉
#早餐•2018年6月27日#
#减脂日常#
蛋蛋蛋妮子
豆浆杂粮等
凉拌黄瓜豆芽
金枪鱼 无花果
#晚餐•2018年6月26日#
#减脂日常#
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蛋蛋蛋妮子
