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#减脂便当🍱#
来自
Moon小瑞
大鱼子MOMO
今天是清炒和蒸煮的一顿～ 茄子和芋艿是我的挚爱～
#减脂便当🍱#
#便当便当#
#一人食#
#午餐•2019年5月22日#
白石BB
MarchJ大玉玉玉...
今日份：彩椒牛柳（牛柳50g），三色糙米飯，素炒雙色蘆筍
三色糙米饭的颜色真好～
#午餐•2019年5月21日#
#减...
Rui吃吃练练
#午餐•2019年5月21日#
气温一下飚到30度了，吃的也得注意啦。
大鱼子MOMO
海鲜day～ 快乐便当
#减脂便当🍱#
#便当便当#
#一人食#
#午餐•2019年5月20日#
猫猫玩
MarchJ大玉玉玉...
前日份減脂午餐：七彩雜糧炒飯
那天听广播听到说正常人一天需要摄入500g的蔬菜，200-250g的水果。所以乘着值班，...
大鱼子MOMO
今日分便当🍱
#减脂便当🍱#
#便当便当#
#一人食#
#午餐•2019年5月20日#
一个卉子酱
#元气满满#
#一人食#
#减脂便当🍱#
白石BB
MarchJ大玉玉玉...
今日份減脂便當：茄汁豆腐肉沫、糙米飯、鹽水白蘆筍
嫩豆腐切片，倒一点油煎至两面金黄。
番茄去皮切丁，猪里脊切丁，备好...
mumu_Isa
打卡第四天
烤虾饼
水煮蛋
圣女果
一颗橙儿
减脂餐 Day2
左上是早餐 早上还会搭配牛奶谷物
其余两盒是中餐
晚餐是低脂酸奶搭配水果麦片
#减脂餐#
#减脂便当...
一颗橙儿
减脂餐 Day1
#减脂餐#
#减脂便当🍱#
#一人食#
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