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#邹星星开饭啦#
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邹星星开饭啦
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#早餐#
D24 跑完步来个Brunch。香椿煎蛋吐司配香肠➕玉米🌽豌豆胡萝卜🥕沙拉🥗➕酸奶牛奶水果麦片➕橙子。 Ps：...
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D23 老面馒头➕蛋饺豌豆苗汤➕白糖番茄。蛋饺的蛋香遇到豆面的清香，实在美味，配上热气腾腾馒头的松软，还有番茄...
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#早餐#
D22 白菜猪肉馅煎饺配秋葵➕脐橙➕牛奶。速冻食品二次加工开启早餐模式也是很不错的，可以搭配花样繁多。 #早餐...
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#早餐#
D21 甜面饼➕脐橙➕酒酿红糖水。自己搓了个面团平底锅煎饼两只试验，还行[悠闲]
#早餐•2018年3月21日#
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#早餐#
D20 红糖酒酿糯米粑粑➕冬枣&香蕉。今天的亮点是五公里晨跑刷了新纪录，均速4’24”[耶] #早餐•...
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#早餐#
D19 法棍火腿➕玉米豌豆沙拉🥗➕薄荷酸奶。一根法棍可以做几次，香脆无比，配点玉米豌豆的新鲜和清爽。 #早餐•...
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#早餐#
D18 洋葱火腿芝士法棍+泰国青芒+古树红茶。直接上锅不容易冷，也能保持法棍的香脆，咬起来吱吱响。 #早餐•2...
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D17 草莓蛋糕➕水果黄瓜➕坚果酸奶。买了一大瓶酸奶挺好喝的，天天喝，喝完换饮料。[偷笑] #早餐•2018年...
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D16 培根飞饼➕什锦干果酸奶➕沙糖桔。煎饼🥞啥的做起来太方便了。
#早餐•2018年3月16日#
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D15 迷迭香芝士火腿法棍➕酸奶➕西柚。
没有烤箱用微波炉转一下就可以吃，移到平底锅小火煎一会法棍更香脆，迷...
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芝麻包流沙包➕什锦坚果➕牛奶🥛，好像暴暴🐈的表情有点嫉妒。
#早餐•2018年3月13日#
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香肠炒饭➕炒鸡蛋➕水果黄瓜➕牛奶。丝苗米做炒饭确实干爽，让煸炒过的香肠里香味分外突出。
#早餐•2018年3月12日#
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腌笃鲜泡饭➕萝卜干➕酸奶
昨晚炖的腌笃鲜剩了点，早上重新加开水炖了下立马又奶白起来，再下米饭煮煮，最后放点猪油撒点盐。再...
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#早餐#
D10 安格斯牛肉粒炒面➕西柚➕乳酸菌饮料。
面条是在楼下花甲米线店吃了不错，又细又筋道，于是问老板娘单独买了...
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