不节食，健康瘦（下厨房）

第二次煮。忘了放的粉条还是粉丝了。萝卜的颜色还差点，在闷会儿。#不节食，健康瘦# #健康三餐#

今儿晚饭，冬瓜汆丸子+酸辣粉合体，写了食谱记录下做法。#健康三餐# #不节食，健康瘦#

昨天的芋头红豆甜汤，放凉后冻儿冻儿的。冰箱里有什么用什么的冷面，有了冷面夏天完满了。小龙选了3袋要实验下哪个好吃。#健康...

上次不是买了一堆花里胡哨没吃过的韩国方便面试试吗，最后一包了，单加了煮蛋、鱼豆腐、什锦海鲜（虾、牡蛎、扇贝）、油菜、鸡胸...

草木灰釉手捏陶碗。手机木拍出那个美。🙄️

#不节食，健康瘦#
#晚餐•2021年9月3日#

前几天做的那锅鸡胸每天换着法儿吃。加了白萝卜、裙带菜、粉条、酱油、八角，萝卜一定要煮到完全入味软烂。

这一大根萝卜，中...

种的西红柿🍅下来太多，直接锅里铺一层洋葱，西红柿有多少码多少，6块整鸡胸（懒得占案板切了），不加水，慢炖全靠蔬菜本身的汁...

一锅炖鸡胸，一锅米饭，最近爱拿18cm这小锅煮饭，300克米整好一锅。
在北京从来对月饼没兴趣，摆跟前儿也不爱吃的我，那...

安东鸡+豌豆饭。不同光线下的不同色彩。#健康三餐# #不节食，健康瘦#

这次改烤箱版，味道也很赞！😍
打扫存货鸡胸肉就用这个方子啦。

谢谢作者分享。每看方子一次开心一次。😂

#不节食，健康...

Smile～当时买这图案就是为了万一丧的时候一不留神能看见#健康三餐# #不节食，健康瘦#

大饼卷万物里的肉馅做法，土豆闷饭，吃时抓一把沙拉菜叶，泡菜，酸萝卜，豆制品，变大拌饭#健康三餐# #不节食，健康瘦#

进门不知道吃什么，拿俩备餐小鸡腿，和冬瓜、姜末、盐煮开了小火闷20分钟，出锅放白胡椒粉、香菜。#健康三餐# #不节食，健...