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#让镜头先吃#
来自
大米和小黄鸡
上和厨房
#早餐•2018年10月23日#
#让镜头先吃#
#健康吃早餐#
早餐还有一杯五谷养生豆米浆😋
上和厨房
#早餐•2018年10月23日#
#健康吃早餐#
#让镜头先吃#
早安～☕️
今天早餐：奶香南瓜浓汤和小笙家的低脂燕麦包😋😋
上和厨房
#早餐•2018年10月22日#
#让镜头先吃#
#健康吃早餐#
食材翻倍做了两人份，软软嫩嫩的好好吃😋
上和厨房
#午餐•2018年10月21日#
#让镜头先吃#
炖了一上午的肉骨茶，搭配了油条和一小碗宽面条😋
上和厨房
#早餐•2018年10月21日#
#健康吃早餐#
#让镜头先吃#
早安～☕️
今天早餐：桂花枸杞酒酿蛋、奶油生菜沙拉、豆浆（...
上和厨房
#早餐•2018年10月20日#
#让镜头先吃#
#健康吃早餐#
早安～☕️
今天早餐：盐面包三明治和一杯黄芪红枣茶，养生厨...
上和厨房
#早餐•2018年10月15日#
#让镜头先吃#
#健康吃早餐#
早安～☕️
今天早餐：小米藜麦南瓜粥、夏日水果欧包、白灼西...
上和厨房
#早餐•2018年10月14日#
#让镜头先吃#
#健康吃早餐#
早安～☕️
今天早餐：枸杞酒酿蛋、全麦核桃提子包、白灼西兰...
上和厨房
#晚餐•2018年10月11日#
#让镜头先吃#
蛋炒饭😋
剩的藜麦腊肠饭，晚上把腊肠切粒，打个鸡蛋翻炒一下变成可口的蛋炒...
上和厨房
#早餐•2018年10月10日#
#让镜头先吃#
#健康吃早餐#
早安☕️
小笙家的全麦吐司🍞，棒！😋
上和厨房
#早餐•2018年10月9日#
#让镜头先吃#
#健康吃早餐#
早安～☕️
继续吃酸奶枣糕嘿嘿😋
上和厨房
#早餐•2018年10月8日#
#让镜头先吃#
#健康吃早餐#
早安～
早餐一杯牛奶一块酸奶枣糕解馋😋（还有没入镜的黄瓜鸡蛋...
上和厨房
#你有哪些好看的玻璃杯#
#早餐•2018年10月7日#
#让镜头先吃#
#健康吃早餐#
做颜值高的思慕雪、果汁、酸奶……通通...
上和厨房
#早餐•2018年10月7日#
#让镜头先吃#
#健康吃早餐#
早安～
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