#节前拯救体重系列#

一个内容多到卷不起来的卷饼😂 #早餐•2018年1月31日##节前拯救体重系列##想减肥就得好好吃早饭🍽️#

洋葱贝果好好吃
遇上了一个巨辣的红彩椒…… #早餐•2018年1月30日##节前拯救体重系列##想减肥就得好好吃早饭🍽️...

香蕉松饼～高碳水的一餐😋 #早餐•2018年1月29日##想减肥就得好好吃早饭🍽️##节前拯救体重系列#

炒糙米饭，糙米饭真耐嚼啊…… #晚餐•2018年1月28日##节前拯救体重系列#

继续节前拯救体重系列，黄瓜玉米鸡蛋沙拉，苹果，牛奶燕麦+蓝莓黑莓坚果
昨天和小伙伴逛吃逛吃一整天体重一夜回到解放前🤷‍♀...

拯救体重day5  早餐  红薯泥、清炒紫甘蓝、牛油果泥加鸡蛋白、希腊酸奶、莎莎酱、柠檬水 #早餐•2018年1月19日...

继续节前拯救体重，炒青菜，豆腐，炒豆芽，炖牛肉，糙米饭，白萝卜汤 #晚餐•2018年1月18日##节前拯救体重系列#