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#晚餐•2018年6月7日##健身小厨#可可戚风蛋糕，表面是希腊酸奶，无油用的代糖，卡路里真是低到爆🍰
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#早餐•2018年6月3日##健身小厨##下午茶#昨天做的全麦🎃蛋糕，里面有点湿，还要再尝试改进😝
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#早餐•2018年6月3日##健身小厨#快手早餐：燕麦bowl+爱心无油煎蛋+沙拉。燕麦bowl里加了奇亚籽，椰子片，沙...
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#早餐•2018年6月2日##健身小厨#morning💐
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#早餐•2018年6月2日##健身小厨##健身小厨#搬家后第一次做早餐，荞麦全麦松饼+双色奇亚籽布丁+多彩沙拉，今天的松...
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#早餐•2018年5月5日##健身小厨#🎃意面+太阳蛋，morning
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#健身小厨##下午茶#水果茶+草莓酸奶冰，闷热的下午，还好可以解解暑😘
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#早餐•2018年5月3日##健身小厨##健身小厨#芦笋鲜虾煎蛋+热可可，趁早天凉爬个山，今天活力满分🌻
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#健身小厨#加了一点橄榄油和木糖醇，偷偷吃个零食，最近好馋😝
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#早餐•2018年5月2日##健身小厨##健身小厨#红豆豆浆+水波蛋+杂蔬。这几天对碳水的craving有如洪水猛兽，所...
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#早餐•2018年4月30日##健身小厨##健身小厨#西兰花浓汤+意式脆饼，今天的早餐好省事呀，猫宁💋
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#晚餐•2018年4月29日##健身小厨#好吃到控制不住我寄几的意式脆饼，一次成功😍
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#早餐•2018年4月29日##健身小厨#三明治+草莓香蕉思慕雪，morning😘
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#早餐•2018年4月28日##健身小厨##健身小厨#牛油果西多士+水煮芦笋+美式滑蛋+无糖热可可🍓最近爱上西多士，怎么...
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