#我的减肥低卡餐#

来自 Ones_own
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全麦哒
不过有猪五花
但我还是当作减肥餐
因为觉得吃的不多

最近都是中午水果或者吃得少
晚上做饭吃饭,少主食或者无主食...
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茴香头还是蛮好吃,我喜欢的味道~

这两天太热了!
#晚餐•2018年6月6日##我的减肥低卡餐#
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味道实在不咋滴
自己各种调味以改善原本调味汁很不喜欢的奇怪的甜味儿
一整颗娃娃菜
装了两大盘子 #晚餐•2018年6月5...
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微波炉叮出来的糊塌子、鸡蛋薄饼~
西葫芦丝、胡萝卜丝、鸡蛋、面粉、奶或者水……面糊糊倒在刷过油的盘子里
2分钟高火就ok...
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剩下的香椿苗,就这样消耗了
且闲淡的我还消耗了大把的时间
择香椿苗一个小时
切魔芋没一个小时也将近吧
嗯,我就权当减肥了...
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某天状态满格时候下手做的
否则不太做的来
我这个慢功手
做了很久……很久
不过成品很满意
颜值杠杠好
鱼汤鱼肉都很美

...
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蘸汁虽简单,可是搭配茭白真的意外的美味~
秋葵也很棒~略逊于茭白

今日稍微感觉到六神归位(⌒▽⌒) #晚餐•2018年...
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鸡肉丁再切小点儿就更好了

这几天凉快的真不错
热了容易暴躁 #晚餐•2018年5月21日##我的减肥低卡餐#
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锻炼也停了
什么都停了
静止了三天
#晚餐•2018年5月20日##我的减肥低卡餐#
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茭白替代了笋

最近阵发性疲惫
什么都不想干 #晚餐•2018年5月19日##我的减肥低卡餐#
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最后撒了点未经烤制的欧芹和蒜末
增色增味

最近不快的事情一件接一件一桩接一桩
使我又找出一部重生穿越言情女生小说开始看...
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论如何把一道做毁的菜拍出颜值来(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
其实这道菜做毁了
不是工序问题
而是
买错东西啦!
特别厚的腐皮...
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最近事情太多
好几天没在家下厨

先热热身吧
#晚餐•2018年5月15日##我的减肥低卡餐#
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颜值丑到我得先跟谱主sunsun说声对不住(>﹏<)
冰箱库存里翻出来黑色墨鱼海鲜肠、炸牛肉丸子,切巴切巴
...
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