静静的私人订制 静静的私人订制
#早餐•2018年5月24日##能量满满，幸福满满##减脂低卡健身餐##早餐打卡#
燕麦牛奶
鸡蛋
油桃
果然还是燕麦饱...
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#午餐•2018年5月23日##减脂低卡健身餐##能量满满，幸福满满##午餐打卡#
杂粮饭+胡萝卜玉米面饼
荷兰豆炒鸡肉...
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#午餐•2018年5月22日##减脂低卡健身餐##能量满满，幸福满满##午餐打卡#
煎鸡胸肉
醋炒包菜
荞麦玉米饭
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#早餐•2018年5月22日##能量满满，幸福满满##减脂低卡健身餐##早餐打卡#
    记录美好生活😊
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#午餐继续打卡##减脂低卡健身餐##能量满满，幸福满满##午餐打卡#
南瓜荞麦饭
芦笋炒鸡肉(加了些辣椒看着都有食欲一些...
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#早餐•2018年5月21日##能量满满，幸福满满##减脂低卡健身餐##早餐打卡#
小米绿豆粥
鸡蛋
全麦果仁面包
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#早餐•2018年5月20日##减脂低卡健身餐##能量满满，幸福满满##早餐打卡#
😂芝士挞
番茄
苹果
燕麦片
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#午餐•2018年5月19日##减脂低卡健身餐##能量满满，幸福满满##午餐打卡#
荞麦包(昨天做的)
鸡蛋
炒豇豆
炒...
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#午餐•2018年5月18日##能量满满，幸福满满##减脂低卡健身餐##午餐打卡#
番茄虾仁意面 了解一下
这次做得味道...
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#早餐•2018年5月18日##能量满满，幸福满满##减脂低卡健身餐##早餐打卡#
酸菜包
酸奶苹果混鸡蛋😂
最近有点懒...
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#早餐•2018年5月17日##减脂低卡健身餐##能量满满，幸福满满##早餐打卡#
酸菜包
鸡蛋
无糖酸奶搭配水果
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#早餐打卡##减脂低卡健身餐##能量满满，幸福满满##早餐打卡#
杂豆粥
蛋白
苹果，圣女果
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#午餐•2018年5月15日##能量满满，幸福满满##减脂低卡健身餐##午餐打卡#
今天吃素，一个鸡蛋已经下肚，所有没拍...
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#早餐•2018年5月15日##能量满满，幸福满满##早餐打卡##早餐打卡#
全麦面包
谷物燕麦酸奶
四季豆炒鸡肉
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