佳佳佳哥呐 佳佳佳哥呐
减肥第四天：
早餐：半碗拌面（只有早饭这点念想，还不敢多吃）
午餐：同昨日，两口饭➕少许蔬菜
下午：香蕉一根
晚餐：还没...
 佳佳佳哥呐 佳佳佳哥呐
减肥第三天：
早餐：小馄饨➕豆奶
午餐：两口米饭➕少许蔬菜
下午：酸奶➕一根香蕉
晚餐：豆腐蒸蛋或香蕉（看下班时间决定）...