神经的兮兮 神经的兮兮
苦菊鸡胸牛油果土豆小番茄 #冰箱有什么吃什么大法#
 神经的兮兮 神经的兮兮
素鸡培根荷兰豆香菇彩椒炒一起、水煮蛋白灼春菜、煮玉米、甜橙、坚果。 #冰箱有什么吃什么大法#
 神经的兮兮 神经的兮兮
牛油果鸡蛋番茄三明治、菠萝、苦菊 #冰箱有什么吃什么大法#
 神经的兮兮 神经的兮兮
鸡蛋卷饼洋葱肉馅、西兰花、苹果、低糖养乐多。 #冰箱有什么吃什么大法#
 神经的兮兮 神经的兮兮
今天出差，在家吃。昨晚烤的星空面包、鸡蛋、芒果、牛油果黄瓜卷。 #冰箱有什么吃什么大法#
 神经的兮兮 神经的兮兮
第三天，煎鳕鱼配土豆洋葱彩椒，一个莲雾补充水分。今天起晚了，来不及准备绿叶蔬菜。 #冰箱有什么吃什么大法#
 神经的兮兮 神经的兮兮
昨晚烤了吐司，所以做了花生酱香蕉三明治，一把苦菊，煎鸡胸和鸡蛋，配上芥黄姜，10分钟搞定。准时给那位不给他做早餐就只知道...