早餐王子陈厚_吃出漂亮 早餐王子陈厚_吃出漂...
#早餐•2018年7月9日##早餐王子##211饮食法#
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没准备绿叶蔬菜，继续喝粥 #211饮食法##早餐王子##吃出漂亮#
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换个风格试试，昨晚太晚回家，没买绿色食物 #211饮食法##早餐王子##吃出漂亮#
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周末反而偷懒了，煮饺子吃，这个煮鸡蛋很满意，哈哈 #早餐王子##吃出漂亮##211饮食法#
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遵循【211饮食法】
这顿饭我吃了以下食材
2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：牛油果，圣女果，生菜，萝卜
1拳头主食（推荐粗杂粮...