身高160要减肥的小胖子 身高160要减肥的小...
#午餐 🌸便当🍱# 今日便当🍱:西兰花🥦、笋瓜胡萝卜🥕炒鸡🐔丁、蒸🐠鱼、益藜🌾米饭、卤鸡蛋
野生圆子 野生圆子
#早餐•2019年8月30日#

早,今天煮了颗薛定谔的蛋……

直到剥开前我都不知道黄是啥样的🤣
野生圆子 野生圆子
#早餐•2019年8月29日##一人食#

早,蛋羹蒸过了,摆个西兰花小树安慰下自己……

一个鸡蛋不太好掌握火候呐……...
sylvia_小刺猬 sylvia_小刺猬
最近忌口菠菜,用了南瓜和紫甘蓝,西兰花,稍稍有点火大,味道超赞,喜欢烤脆的外壳和软香的内里,列入长撸菜谱~ 争取下次做到...
梅哥儿嘘 梅哥儿嘘
DIY番茄🍅金针菇豆腐汤
加了一些年糕,味道还不错哟
还可以加点肥牛🐮耐思👍
#晚餐•2019年8月28日#
秋准来了 秋准来了
素炒西兰花
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