#清晨厨房的烟火气#

来自舒舒姗姗

伊人丁丁

#控糖控碳饮食记录# 秋葵炖蛋🫕……食材简单月月别嫌弃哦#清晨厨房的烟火气#

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#控糖控碳饮食记录# 肉末炒面🥬🍝……没买排骨酱节约点就现有食材吧放了纯100%蚝汁与减盐生抽好久没吃炒面了感觉...

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#控糖控碳饮食记录# 紫甘蓝黑枸杞果蔬汁🥬🥜🍊🥥……👱🏻‍♀️今天的果蔬汁真好看于是喝了一口然后皱着眉头说不好喝 👩...

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#控糖控碳饮食记录# 虾仁口蘑煎蛋开放式欧包🍤🍳🥯……继续清理冰箱先煎口蘑再与鸡蛋完美结合配2只大虾啊呜啊呜好好...

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#控糖控碳饮食记录# 酒酿酸奶水果捞🍒🥛……冰一下喝起来更爽非常适合这个季节 @欣欣妈亲爱的一起来喝吧#清晨厨房...

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#控糖控碳饮食记录# 鹰嘴豆鸡蛋果蔬沙拉🫐🍒🍳🥗……开始清理冰箱后天回去啦#清晨厨房的烟火气#

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#控糖控碳饮食记录# 虾仁炖蛋🍤🫕……虽然温度不是很高但开着空调也没觉的冷炖一碗蛋羹喝喝暖暖的很舒服 @糕级点心-...

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#控糖控碳饮食记录# 百香果酸奶淋贝贝南瓜🎃……今儿端着花式酸奶来@苏格兰人的吉普赛媳妇厨房拼桌啦这次入手的黄金百香...

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#控糖控碳饮食记录# 羽衣甘蓝虾仁南瓜沙拉🫐🍒🍤🎃……低脂饮食轻食沙拉走起#清晨厨房的烟火气#

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#控糖控碳饮食记录#海参炖蛋🫕……冰箱剩最后一只海参炖炖吃了吧出门前倒是刚刚泡发好就是忘带了😉😉#清晨厨房的烟火气...

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#控糖控碳饮食记录# 甜菜根枸杞果蔬汁🥜🍌🥥🍹……每天换着花样吃蔬菜😉😉#清晨厨房的烟火气#

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#控糖控碳饮食记录# 棕子沙拉盆🍒🥑🥗……消耗棕子我不吃的话估计到明年还在冰箱里躺着😂😂 @LOVE恋上鱼跟上琰妈脚...

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#控糖控碳饮食记录# 牛肋条热汤面🥩🍜……昨晚吃剩的牛肋条吃之前先把汤舀出来放入冰箱冷藏第二天煮面吃不想吃太多面...

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#控糖控碳饮食记录# 紫甘蓝黑枸杞果蔬糊🥬🥜🍌🥥……十多种食材一股脑的放入破壁机食物多样化简单又省事#清晨厨房的烟火...

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