#宿舍简易快手早餐#

来自 酱魚头
酱魚头 酱魚头
#早餐•2019年8月22日#
#宿舍简易快手早餐#

酸奶紫薯+每日坚果+鲜榨蓝莓汁

昨晚睡前把牛奶倒入酸奶机
早早...
 酱魚头 酱魚头
#早餐•2019年8月21日#
#宿舍简易快手早餐#
可可隔夜燕麦+牛奶胡萝卜汁
 酱魚头 酱魚头
#早餐•2019年8月5日#
#宿舍简易快手早餐#

奇亚籽豆乳+黑米红枣圈

蓝莓???（黑暗料理)
 酱魚头 酱魚头
#早餐•2019年8月4日#
#宿舍简易快手早餐#

蓝莓奶昔+自制全麦吐司

火腿+奶酪+花生酱

能量满满的早晨☀️...
 酱魚头 酱魚头
#早餐•2019年7月29日#
#宿舍简易快手早餐#

豆乳+奇亚籽燕麦
黑咖啡+红薯
西柚+蓝莓

是昨夜期盼的晨光啊
 酱魚头 酱魚头
#早餐•2019年7月28日#
#宿舍简易快手早餐#

紫薯营养粥+黑咖啡
玉米+橙子+ 鸡蛋白

是昨夜期盼的晨光啊
 酱魚头 酱魚头
#早餐•2019年7月27日#
#宿舍简易快手早餐#

自制无糖脱脂酸奶+黑米红枣圈
自制无糖无油全麦吐司+鸡蛋白
黑咖...