#午餐•2019年9月29日#

记录午餐・为充实的生活续航 🚢

来自 下厨房用户_gd65
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今日份心头好～共800大卡
牛肉135g鸡蛋1个
桂格燕麦片35g全麦面包50g
西兰花150g生菜100g茄子100g...
 烟火屋檐下 烟火屋檐下
#午餐•2019年9月29日#
 烟火屋檐下 烟火屋檐下
#午餐•2019年9月29日#
 烟火屋檐下 烟火屋檐下
#午餐•2019年9月29日#
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#午餐•2019年9月29日#
 烟火屋檐下 烟火屋檐下
#午餐•2019年9月29日#
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#午餐•2019年9月29日#
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#午餐•2019年9月29日# #素朴—小家常#
 妍家大宝贝 妍家大宝贝
9月29日（星期日）早餐：
主食：小混沌+蒸红薯+蓝莓酱山药
佐餐：香煎孜然杏鲍菇
水果：牛油果
坚果：松子仁 ...
 烟火屋檐下 烟火屋檐下
#午餐•2019年9月29日# 酸菜肉片
 烟火屋檐下 烟火屋檐下
#午餐•2019年9月29日#红烧牛腩
 烟火屋檐下 烟火屋檐下
#午餐•2019年9月29日# 红烧小眼带鱼，味道不错😁
 烟火屋檐下 烟火屋檐下
#午餐•2019年9月29日# 酸菜龙利鱼
 烟火屋檐下 烟火屋檐下
#午餐•2019年9月29日# 泡椒黄瓜丁炒肉
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