蓝默默 蓝默默
剩余的,无论如何也得变着花样把它们消灭。紫薯奶昔+苹果+酸豆角+红豆粥,20201124周二午餐。#午餐•2020年11...
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喜欢这样的满满当当。久不采购,原以为今天的早餐要吃土,没成想这里凑凑,那儿淘淘,又是满满的一盘,颜色还如此赏心悦目。帅哥...
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继续消灭丹波。菜花鸡胸肉与盐水菠菜,一杯柠檬蜂蜜汁,20201123周一晚餐。#晚餐•2020年11月23日#  #20...
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高筋粉、无铝泡打粉、黄油、食盐、黑胡椒粉、南瓜块、奶酪、牛奶与新鲜菠菜,从没有这么丰富的食材,除了孜然粒,真的基本到位,...
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羊肉汤+拍黄瓜+三色糙米饭
20201121周六晚餐#晚餐•2020年11月21日#  #2020默~#
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腊味饭+西红柿蛋汤+蒜蓉白菜
20201121周六午餐#午餐•2020年11月21日#  #2020默~#
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有人偷懒,一碗牛肉饺打发了我
20201120周五晚餐#晚餐•2020年11月20日#  #2020默~#
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三色螺丝面+牛奶
20201120周五午餐#午餐•2020年11月20日#  #2020默~#
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喜欢下厨房,烹饪再难我都愿意尝试,关键是烧好的饭菜不要拒绝品尝。一碗白粥一个鸡蛋,真的营养不够,早餐是正餐,不仅要吃饱,...
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溃不成军的鸡胸肉饼,边角料煮粥喝,20201119周四晚餐。 #2020默~#
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羊排汤与藜麦饭,20201119午餐。 #2020默~#  #一个人的小食光~#
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帅哥想喝羊排汤,安排上。20201119周四,闷热,羊排炖萝卜,水煮蛋,烤时蔬,全麦核桃麦芬,咸味奶酪,坚果与黑咖,早餐...
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心心念念的螺蛳粉,今天终于得偿所愿!什么油腻腻,什么重口味,什么的什么都与我无关!东北大板已经戒了,棒棒糖也给没收了,饮...
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早餐没吃完的酸菜,中午拿来与鸡胸肉一块焖煮,便是Sunny的方子~酸菜鸡,味道挺惊喜;加了红腰豆的杂粮饭,口感升级的不是...
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