日本妈妈的上学便当（下厨房）

白萝卜和裙带菜的味噜汤💕用了日本小鱼干“煮干做的高汤。
做完高汤后小鱼🐟怎么办？
直接丢还是可以二次利用？
可能大部分人...

用刺身级别的大虾🦐一点也不腥，可以大胆的把虾头也放锅里做高汤～。#日本妈妈的上学便当# #味噌湯#

用了自制食材包，5分钟能做好的味噌汤。今天做法比较特殊～#日本妈妈的上学便当# #味噌湯#

今天介绍超级简单&正宗味道的日式高汤，晚上准备点，早上煮5分钟可以做出美味味噌汤，降温了，晚上一定要吃热乎乎的才...

昨天买的金枪鱼骨做高汤，晾凉后变果冻状了满满的胶原蛋白。做完高汤后剩下的一点点鱼肉也不放过，我做了金枪鱼松。
今天便当钙...

今天用昆布高汤做花蛤豆腐味噌汤，因为花蛤带点咸味最后放味噌时要注意⚠️用完的昆布不要直接丢哦～#日本妈妈的上学便当# #...

今天还是干香菇高汤，因为它对肠道健康真的有效果💕做法也比其他高汤简单很多。
香菇土豆味噌汤。#日本妈妈的上学便当# #味...

今天是快手味噌汤。但是营养不要忽视。可以补钙补微量元素的美味汤哦～#日本妈妈的上学便当# #味噌湯#

用多种菌菇的素味噌汤，超级鲜哦～#日本妈妈的上学便当# #味噌湯#

看视频简单学会正宗日式小鱼干高汤做法。
今天食材是有机贝贝南瓜和有机小白菜。#日本妈妈的上学便当# #味噌湯#

第4！韭菜蛋花味噌汤。尽量用有机食材～#日本妈妈的上学便当# #味噌湯#

今天第三天。冬瓜油豆腐味噌汤。重点是介绍了基本の鰹出汁（传统木鱼花高汤）的做法～#日本妈妈的上学便当# #味噌湯#

每天不重样的味噌汤。日本料理里的鱼汤不要用油煎。低卡低脂。重点→用新鲜海鱼头和骨头🦴#日本妈妈的上学便当# #味噌湯#