#早餐•2020年5月10日#

记录早餐・开启元气满满的一天 💪

来自 下厨房用户_gd65
Helen-119 Helen-119
还是有一点点掉皮,下次改进#早餐•2020年5月10日#
雪梨叶子 雪梨叶子
💉空腹血糖4.7😀

早餐:脱脂奶300ml、小鸡蛋2个78g、圣女果55g、黄瓜100g、狗不理全素包1个35g
💉餐...
焱焱举着火炬跳火炉 焱焱举着火炬跳火炉
210g鲁邦(70%水)125gT65,糖+炼乳+蜂蜜40g,盐5g,蔓越莓25g,淡奶油50g,190/230度20分...
素心如简且听风吟 素心如简且听风吟
100克椰蓉太多了,减20克差不多。16分钟好像不够,面包上层熟了,下层还有点生,只好二进烤箱。不过整体味道还是很不错,...
老方小雨 老方小雨
#早餐•2020年5月10日# 5.10,周日;今儿也是母亲节,㊗️天下的妈妈们:节日快乐🌹!因身体原因我和老妈哪儿也去...
老方小雨 老方小雨
#早餐•2020年5月10日# 5.10,周日;今儿也是母亲节,㊗️天下的妈妈们:节日快乐🌹!因身体原因我和老妈哪儿也去...
Sara_Zhou Sara_Zhou
#早餐•2020年5月10日#
分成6份做的,个头还是蛮大呐~
下次陷料可以减量
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