逗逗飞的厨房
每日一鱼～五彩烤肠煎青花鱼。挪威青花鱼，来自深海的营养馈赠，肉质紧实，刺少肉厚，搭配五彩脆肠一起煎，美味又营养#挪威海产...
逗逗飞的厨房
干煎挪威青花鱼，最最普通却也是最最经典的做法。高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式，青花鱼本身自带的丰富鱼油、DHA和优...
Miss徐_
香煎脆皮挪威青花鱼🐟
个大肥美 已经去头去骨去内脏、清洗一下即可烹饪🔥
简单的用生姜和料酒腌制、无需加油直接放入平底锅中...
阿雯666
用早餐say早安🌞，今日份早餐—蝶豆花果仁小吐司、牛油果🥑、煎蛋🍳、煎青花鱼、煎杏鲍菇、芦笋、金果、台芒、手冲☕️，用元...
阿雯666
收到下厨房的挪威青花鱼，做了快手香煎青花鱼，用生姜还有料酒腌制了一下，正反面各煎两到三分钟、出锅前撒上一点黑胡椒海盐就O...
阿雯666
收到下厨房的挪威青花鱼，一包青花鱼四片，一片做了一份早餐，另外还有三片做了一份晚餐，晚上把剩下的青花鱼做了一份快手红烧青...
夹子妈咪
烤青花鱼，肉质紧实，口感鲜美丰盈，咬一口还有鲜美的汁水，用空气炸锅或烤箱，简单的烹饪方式就能让它的独特风味溢满舌尖～#挪...
狐狸和熊
香煎脆皮挪威青花鱼，这款青花鱼真是不错，收到产品都是冻着硬邦邦的，一点都没有化，商家还贴心的去掉头和内脏，省去了不少处理...
