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#铧发妈手们我们的午餐#
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铧发妈
铧发妈
上京东超市购买粮油调味品太方便了．省心又方便快捷！
#晚餐•2022年10月27日#
#铧发妈手们我们的午餐#
铧发妈
周二午餐：煲汤·玉米胡萝卜排骨汤、蒸米饭、洋葱炒牛肉、芦笋炒肉片、煎蛋
材料：洋葱100克、牛肉100克，玉米3小块、胡...
铧发妈
#午餐•2022年10月24日#
#铧发妈手们我们的午餐#
上京东购物，配送快捷，京东超市购买粮油调味品太方便了，手机选...
铧发妈
上京东购物，配送快捷，京东超市购买粮油调味品太方便了，手机选一选，点一点，坐等收货了。
#午餐•2022年10月24日#
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铧发妈
#午餐•2022年10月24日#
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上京东购物，配送快捷，京东超市购买粮油调味品太方便了，手机...
铧发妈
#午餐•2022年10月24日#
#铧发妈手们我们的午餐#
铧发妈
周五午餐
青椒洋葱酸菜炒牛肉、芹菜猪腰汤、蒸米饭、百合银耳糖水。
用天际电炖锅隔水炖煮百合银耳糖水，原汁原味，蒸米饭，非...
铧发妈
周日煲汤·石斛鸽子汤，大人小孩都喜欢喝，简单易做，用天际隔水电炖锅，炖盅，煲煮1个半小时，就可以喝到一碗美味又营养的汤了...
铧发妈
#午餐•2022年10月9日#
#铧发妈手们我们的午餐#
铧发妈
烤鸡翅
#铧发妈手们我们的午餐#
#午餐•2022年10月7日#
铧发妈
#午餐•2022年10月5日#
#铧发妈手们我们的午餐#
午餐·蛋炒饭、清炒白菜、莲藕板栗排骨汤！
铧发妈
#午餐•2022年10月3日#
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铧发妈
清蒸鲳鱼，银鲳鱼，鲜味口感都是最好的鲳鱼，肉质细腻洁白，鲜味十足，再加上颜值不错，肉质鲜嫩·美味爽口♨️
鲳鱼，刺少肉多...
铧发妈
#铧发妈手们我们的午餐#
#午餐•2022年9月15日#
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