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减脂餐打卡190
荞麦面其实热量很高，有点低估了
#孤独的修行# #早餐•2021年11月4日#
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减脂餐打卡189
这款轻食沙拉甚合我意，只是缺了碳水，补上自制全麦，完美。
#孤独的修行# #早餐•2021年11月3日...
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减脂餐打卡188
我最爱的早餐
#孤独的修行# #早餐•2021年11月2日#
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减脂餐打卡187
这热量不是减脂，是增肌。
#孤独的修行# #早餐•2021年11月1日#
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减脂餐打卡186
黑玉米的热量差不多是普通玉米的2倍哦！
#孤独的修行# #早餐•2021年10月31日#
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减脂餐打卡185
沐浴在阳光下
#孤独的修行# #早餐•2021年10月30日#
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减脂餐打卡184
鸡肉卷藜麦沙拉，多加了些小番茄和鸡蛋
#孤独的修行# #早餐•2021年10月29日#
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减脂餐打卡183
如果不是为多样性，我会天天吃这个
#孤独的修行# #早餐•2021年10月28日#
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减脂餐打卡182
最近蔬菜价格比一个月前翻了一倍
#孤独的修行# #早餐•2021年10月27日#
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减脂餐打卡181
#孤独的修行# #早餐•2021年10月26日#
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减脂餐打卡180
少喝水体脂就上升，这体脂秤能相信吗？
#孤独的修行# #早餐•2021年10月25日#
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减脂餐打卡179
休息日不苟且有点难
#早餐•2021年10月24日# #孤独的修行#
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减脂餐打卡178
紫菜三明治
#孤独的修行# #早餐•2021年10月23日#
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减脂餐打卡177
好像回暖了
#孤独的修行# #早餐•2021年10月22日#
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