浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:
☆布朗尼冰乳酪贝果🥯
☆黄瓜🥒
☆蓝莓🫐
☆咖啡☕

出门风大雨大,伞☔啊撑不住,台风天大家出门注意安...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:

☆自制黑芝麻碱水球
☆羽衣甘蓝
☆奥尔良烤翅
☆猕猴桃🥝
☆玉米🌽
☆葡萄🍇
☆咖啡☕

🏃‍♀️昨...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:

☆自制黑芝麻碱水包

☆水煮蛋🥚

☆山竹
☆蓝莓
☆豆沙小圆子
☆咖啡☕

🧡一看这鸡蛋🥚就是家属...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:

☆巧克力冰面包
☆山竹
☆虾🦐
☆咖啡☕

五点半被电话☎️吵醒,再也睡不着了😭,干脆起床,中午再补...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:
☆饺子🥟
☆橙子🍊
☆蓝莓🫐
☆咖啡☕

🥟今天吃混合口味饺子🥟,满满一盘都装不下
🏃‍♀️昨晚运动:...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:

☆抹茶卷
☆牛油果🥑
☆蓝莓
☆咖啡☕

🧡薄奶泡还好出图了
🏃‍♀️昨晚运动:跟练有氧运动1小时
...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:

☆青椰瑞士卷
☆糯米肠
☆橙子🍊
☆生菜🥬
☆咖啡☕


🏃‍♀️昨晚运动:跟练有氧运动50分钟

...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:

☆开放式吐司🍞
☆酸奶碗
☆咖啡☕

🏃‍♀️昨晚运动:跟练有氧运动1小时

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浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:

☆伯爵草莓酸奶吐司

☆葡萄🍇

☆咖啡☕

以自己喜欢的方式 ,
过好每个日出日落!


#每天都...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:

☆蜂蜜柚子瑞士卷
☆水煮蛋🥚
☆黄瓜🥒
☆酸奶杯
☆咖啡☕

🧡蛋壳🥚剥不掉,像狗啃的,推推乐又歪了...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:

☆黑芝麻贝果🥯
☆橙子🍊
☆黄瓜🥒
☆水煮蛋🥚
☆咖啡☕

“爱你生活的日子,过你所爱的生活。”
祝...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐:

☆咖啡奶茶米麻薯吐司
☆芝士奶酪冰曲奇司康
☆虾仁
☆芦笋
☆葡萄🍇
☆提拉米苏杯
☆咖啡☕

降温了些,体感...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:

☆蛋黄肉松贝果🥯
☆羽衣甘蓝
☆橙子🍊
☆蓝莓🫐
☆咖啡☕

🧡心上玫瑰失败,但也不影响喜欢它 又是...
浅夏的淡雅 浅夏的淡雅
早餐𓎩𓌉𓇋 ‎:
☆开放式吐司🍞
☆提拉米苏杯
☆咖啡☕

“不焦虑 不躺平 不内卷 热爱生活 ”

#每天都要好好吃...
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